本日は近隣で活動するソサイチのクラブさんと合同トレーニングです。二人一組ボールタッチをします。いつもより短い時間で集中して行います。
二人一組でグリッドの周りでボールを持ちながらの鬼ごっこをします。見た目によらずハードなトレーニングで、選手の息もあがります。
2vs1のトレーニングです。ボールを受ける際のファーストタッチ、サポートの距離感、DFを外す動きを意識します。
2vs2＋2フリーマンのトレーニングです。狭いグリッドを設定し、ボールコントロールに磨きをかけます。
7vs7のミニゲームです。守備は陣形をコンパクトに保つこと、攻撃は幅と深さを使うことを意識します。
ミニゲーム後は課題や修正点を整理して話し合います。課題を見つけ改善していくことで、チームを前に進めます。
